Monitor pracy serca, osobisty trener M4 damski Suunto

MONITOR PRACY SERCA

model M4 DAMSKI

firmy SUUNTO

OSOBISTA POMOC I MOTYWACJA DO CODZIENNYCH ĆWICZEŃ

Suunto M4 monitor tętna jest jak osobisty trener na Twoim nadgarstku – dokładnie mówi Ci, co masz robić. Ustaw cele treningowe, a urządzenie Suunto M4 opracuje idealny harmonogram codziennych ćwiczeń i pomoże Ci w jego realizacji. Urządzenie Suunto M4 automatycznie dostosowuje program ćwiczeń w czasie rzeczywistym – uzależniając go od Twoich postępów, nawyków ćwiczeniowych czy uwzględniając ominiętą sesję – oraz udziela mądrych instrukcji przed, w trakcie i po treningu. Trenując w domu, spacerując czy pocąc się w siłowni, można teraz beztrosko oddać się ćwiczeniom.

Trenując w domu, spacerując czy pocąc się w siłowni, można teraz beztrosko oddać się ćwiczeniom.

Opis:

• łatwy w użytkowaniu, trzy przyciski, duży wyświetlacz i dziewięć języków do wyboru
• początkowy test kondycji
• do wyboru trzy cele osobiste: poprawa kondycji, kontrola wagi i ćwiczenia dowolne
• automatycznie dostosowywany program ćwiczeń na kolejne 7 dni przygotowany na podstawie Twoich danych kondycyjnych 
• instrukcje podczas ćwiczeń, wskazujące, czy należy zwiększyć, czy zmniejszyć wysiłek 
• sugestie odnośnie do kolejnego treningu, z podaniem idealnego czasu trwania i intensywności 
• tętno i liczba spalonych kalorii
• motywujące informacje zwrotne
• wygodny pas do pomiaru tętna, zgodny z większością urządzeń treningowych do badania akcji serca oraz rozwiązaniem Suunto Fitness Solution
• 9 języków: angielski, francuski, hiszpański, włoski, portugalski, niemiecki, hiszpański, fiński, szwedzki
• kolor: black/pink

Dane techniczne:

• Temperatura robocza: od -10°C do +50°C / od +14°F do +122°F
• Temperatura przechowywania: od -30°C do +60°C / od -22°F do +140°F
• Masa (urządzenia): maks. 40 g / 1,41 uncjiMasa (pasa do mierzenia tętna): 42 g / 1,48 uncji
• Wodoszczelność (urządzenia): 30 m / 100 stóp (ISO 2281)
• Wodoszczelność (pasa do mierzenia tętna): 20 m / 66 stóp (ISO 2281)
• Częstotliwość transmisji (pas): 5,3 kHz indukcyjny, sprzęt treningowy oraz 2,465 GHz kompatybilny z Suunto-ANT
• Zasięg transmisji: do 10 m / 30 stóp
• Bateria wymieniana przez użytkownika (urządzenie / pas do mierzenia tętna): 3V CR2032
• Żywotność baterii (urządzenie / pas do mierzenia tętna): około 1 roku normalnego użytkowania (2,5 godz. ćwiczeń z pasem do mierzenia tętna tygodniowo)

Zapis dziennika / stoper:

• Maksymalny czas zapisu dziennika: 9 godzin 59 minut 59 sekund
• Dokładność: Pierwsze 9,9 s jest wyświetlane z dokładnością 0,1 s. Po 10 s czas trwania jest wyświetlany z dokładnością 1 s.

Wartości sumaryczne:

•  Maksymalna liczba dzienników w pamięci urządzenia: 80 41
• Całkowity czas ćwiczeń: 0–9999 h (po 9999 h powrót do 0 h)
• Czas trwania i zużycie kcal przez ostatnie 4 tygodnie: 0–99999 kcal i 00:01–99:59 h czasu trwania

Tętno:

• Wyświetlane: od 30 do 240
• Tętno spoczynkowe: szacowane na 60 uderzeń na minutę. Ustawiane w zakresie 30–150 uderzeń na minutę.

Ustawienia osobiste:

• Rok urodzenia: 1910–2009
• Waga: 30–200 kg lub 66–400 funtów
• Wzrost: 90–256 cm lub 3 stopy 03 cale – 7 stóp 06 cali

Znak CE potwierdza zgodność z dyrektywami EMC Unii Europejskiej 89/336/EWG i 99/5/EWG. To urządzenie cyfrowe klasy B jest zgodne z kanadyjską normą ICES-003.

Łatwe w użytkowaniu, 98% z 56 użytkowników testowych z 8 państw uważa, że te produkty są łatwe albo bardzo łatwe w użytkowaniu.

Urządzenia do pomiaru tętna Suunto M4 pomaga użytkownikowi na każdym kroku podróży ku lepszej formie.

Wystarczy tylko:

• Jednorazowo wprowadzić swoje dane osobowe
• Wybrać swój osobisty cel — poprawę kondycji, kontrolę masy ciała lub ćwiczenia dowolne

A resztę wykona urządzenie do pomiaru tętna, które oferuje:

• Osobisty program treningowy
• Sugerowany program ćwiczeń na dany dzień
• Pomoc w czasie rzeczywistym podczas ćwiczeń
• Podsumowania osiągnięć treningowych

IKONY I OBSZARY WYŚWIETLACZA

ZAKŁADANIE PASA DO MIERZENIA TĘTNA

Osoby z rozrusznikami serca, defibrylatorami lub innymi wszczepionymi urządzeniami elektronicznymi używają pasa do mierzenia tętna na własną odpowiedzialność. Przed pierwszym użyciem pasa zalecamy testowe
ćwiczenie pod nadzorem lekarza. Pomoże to zapewnić bezpieczne i niezawodne działanie rozrusznika podczas korzystania z pasa. Ćwiczenia wiążą się z pewnym ryzykiem, zwłaszcza dla osób mało aktywnych fizycznie. Zdecydowanie zalecamy skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem programu regularnych ćwiczeń.

CZYSZCZENIE I KONSERWACJA

Z urządzeniem należy obchodzić się ostrożnie - nie należy nim uderzać o inne przedmioty ani go upuszczać. W normalnych warunkach użytkowania urządzenie nie wymaga konserwacji. Po zakończeniu korzystania z urządzenia opłucz je czystą wodą z dodatkiem łagodnego mydła, a następnie dokładnie wytrzyj obudowę mokrą szmatką lub zamszem.

UWAGA: Nie dopuszczaj do kontaktu urządzenia z detergentami, rozpuszczalnikami ani środkami przeciwko owadom, gdyż mogą one uszkodzić urządzenie. Urządzenia nie należy naprawiać samodzielnie. W razie konieczności wykonania jakichkolwiek napraw skontaktuj się z autoryzowanym serwisem, dystrybutorem lub sprzedawcą firmy Suunto. Należy używać wyłącznie oryginalnych akcesoriów firmy Suunto - szkody powstałe wskutek użycia nieoryginalnych części nie są objęte gwarancją.

UWAGA: Nie wolno naciskać przycisków podczas pływania ani wtedy, gdy są w kontakcie z wodą. Naciskanie przycisków, gdy urządzenie jest zanurzone, może spowodować jego uszkodzenie.