Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly

Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly

(0 opinii)
Produkt niedostępny.
Brak informacji o dostępności.
.

 

Kolekcja

PILATES

SUPER ZESTAW 5 PŁYT DVD 

Zestaw obejmuje:

  • Moc Ćwiczeń Pilates
  • Pilates Fit
  • Pilates Straight
  • Pilates z piłką
  • Pilates+Kick&Burn

 

 

 

 

 

MOC ĆWICZEŃ PILATES
 

 

Program ćwiczeń wykonywanych na macie pozwala lepiej poznać własne ciało i jego możliwości, wzmacnia mięśnie i pomaga w zrzuceniu zbędnych kilogramów. Zestawy ćwiczeń opracowane przez doktora Josepha Pilates wpływają korzystnie na zachowanie prawidłowej postawy, poprawiają kontrolę nad własnym ciałem, zwiększają gibkość. Ćwiczenia Pilates może wykonywać praktycznie każdy. Dłuższe praktykowanie ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia i samopoczucie.Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly

Opis:

 
 
  • reżyseria: David Morgan
  • obsada: Lucy Lloyd-Barker
  • gatunek: instruktażowy
  • czas trwania: 52 min
  • dźwięk: DD 5.1
  • obraz: 16:9, kolorowy
  • język: angielski/polski lektor
  • nośnik: DVD

 

 

PILATES FIT
 

Ten nieaerobikowy system ćwiczeń wymaga wysokiej koncentracji i skupienia, polega na powtarzaniu precyzyjnych i powolnych ruchów. Poprzez ich prawidłowe wykonywanie wysmuklisz swoją sylwetkę, uzyskasz płaski brzuch i pozbędziesz się tkanki tłuszczowej. Rozciągniesz i wzmocnisz mięśnie, przez co ciało uzyska sprężystość, figura stanie się smukła i młodzieńcza, a chód pełen gracji. Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly

Opis:

  • reżyseria: David Morgan
  • obsada: Lucy Lloyd-Barker
  • gatunek: instruktażowy
  • czas trwania: 50 min.
  • dźwięk: DD 2.0
  • obraz: 4:3, kolorowy
  • język: angielski/polski lektor
  • nośnik: DVD

 

 

 

PILATES STRAIGHT

 

Pilates straight to najlepszy sposób na wzmocnienie mięśni brzucha oraz tych wyściełających miednice małą. Dzięki codziennym ćwiczeniom, w krótkim czasie wypracujesz mocne i elastyczne mięśnie, ochronisz się przed dyskopatią. Ćwiczenia umożliwią Ci schylanie się,podnoszenie ciężarów bez bólu i ryzyka kontuzji. Poczujesz ogromną frajdę z poznawania własnego ciała, które bardzo szybko zacznie się "odwdzięczać" poruszając się z gracją i nie zawodzą w trudnych momentach.

Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly

Opis:

  • reżyseria: David Morgan
  • obsada: Lucy Lloyd-Barker
  • gatunek: instruktażowy
  • czas trwania: 52 min.
  • dźwięk: DD 2.0
  • obraz: 4:3, kolorowy
  • język: angielski/polski lektor
  • nośnik: DVD

 

 

 

PILATES Z PIŁKĄ

Prezentowany zestaw ćwiczeń izometrycznych z piłką zmusza do pracy całe ciało, a szczególnie najgłębiej położone mięśnie nóg, miednicy małej, pleców i ramion. Wykonywane wolno i zgodnie z instrukcją pozwolą wymodelować ciało bez jego zbędnego rozbudowywania, wzmocnią je i ujędrnią. Ćwiczenia pomagają na codzienne dolegliwości związane z siedzącym trybem życia: korygują wady postawy, zapobiegają bólom kręgosłupa, bólom menstruacyjnym, poprawiają trawienie. Piłka pomaga rozwinąć zmysł równowagi oraz czucie głębokie ciała, dzięki czemu nabiera ono lekkości i gracji.Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly 

Opis:

  • reżyseria: Ken Gray
  • obsada: Lucy Knight
  • gatunek: instruktażowy
  • czas trwania: 54 min.
  • dźwięk: DD 2.0
  • obraz: 4:3, kolorowy
  • język: angielski/polski lektor
  • nośnik: DVD

 

 

 

PILATES + KICK & BURN

Wszechstronny 30-dniowy plan ćwiczeń, dzięki którym poprawisz swój wygląd i samopoczucie. Program ćwiczeń prowadzony przez Ann Crowther jest efektywny i dostępny nawet dla początkujących. Na plan składają się dwa kompleksowe programy: Kick&Burn - by zredukować tkankę tłuszczową i wyzwolić energię oraz Pilates - aby uspokoić i wzmocnić ciało i skorygować postawę. Regularne wykonywanie ćwiczeń zapewni doskonałe rezultaty już po miesiącu!

Opis:

  • gatunek: instruktażowy
  • czas trwania: 75 minut
  • dźwięk: Dolby Digital
  • obraz: 4:3
  • język: angielski/polski lektor
  • nośnik DVD

Wydawnictwo Mayfly jest liderem wśród wydawnictw turystycznych. Oferta wydawnictwa obejmuje książki turystyczne, poradniki sportowe oraz płyty DVD z instruktażami do ćwiczeń fitness, jogi i pilates. Mayfly konsekwentnie rozszerza swoją ofertę, dostosowując ją do zmieniających się oczekiwań klientów w zakresie tematyki i formy edytorskiej.

KOD: 3477 590831274102
W:1.00, P
Dodaj opinię
Brak opinii dla Pilates zestaw 5 płyt DVD Pilates Mayfly.
Bądź pierwszy który wyrazi swoją opinię o produkcie. Podziel się swoimi uwagami, pomóż innym w zakupie.

Dodaj opinię

TAK NIE
Obsługa sklepu internetowego Asport.pl zastrzega sobie prawo do nie umieszczenia całości lub części opinii. W szczególności nie zostaną umieszczone opinie zawierające wulgaryzmy (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999r.); obrażające osoby, narodowości, religie (art. 23 Kodeksu cywilnego oraz art. 194 - 196 Kodeksu karnego); zawierające informacje nie sprawdzone lub obarczające niesprawdzonymi zarzutami inne osoby (art. 23 Kodeksu cywilnego). Ponadto Asport.pl nie zamieszcza opinii, które zawierają linki do prywatnych stron www, zawierających dane osobowe, teleadresowe lub adresy mailowe, zawierających uwagi na temat sklepu Asport.pl.
stół z kawą 10
powodów dlaczego warto wybrać nas
  • Setki tysięcy pozytywnych opinii klientów na allegro, kilkadziesiąt na ceneo i innych portalach
  • Gwarancja bezpiecznych zakupów
  • 100 % satysfakcji albo zwrot pieniędzy
  • Darmowa dostawa
  • Rzetelność potwierdzona certyfikatami
  • Prestiżowe nagrody i wyróżnienia
  • Sprawdzone marki oraz bogata oferta
  • Polityka prywatności
  • Solidna firma
  • Profesjonalna obsługa, fachowa konsultacja
zobacz więcej
zobacz więcej