Gumy do ćwieczeń, ekspandery

Sprzęt prosty i skuteczny - gumy, taśmy i ekspandery

Do zachowania dobrej formy i sylwetki czy kondycji nie jest wcale potrzebny drogi i skomplikowany sprzęt. Odrobina motywacji i najprostsze przedmioty wystarczą, aby przeprowadzić efektywny trening w każdych warunkach. Ekspander lub guma do ćwiczeń to doskonałe wyposażenie domowej siłowni. Te nieskomplikowane urządzenia, które dzięki swojej wszechstronności pozwalają na wykonanie treningu siłowego zarówno górnych, jak i dolnych części ciała. Jednocześnie zajmują niewiele miejsca i są naprawdę niedrogie.

Z ekspanderem lub taśmą treningową ćwiczyć można na bardzo wiele sposobów. Urządzenia te stawiają opór przy próbie ich rozciągania, co umożliwia ich wszechstronne zastosowanie. W zależności od ułożenia przyrządu do ćwiczeń i stosowanego zakresu ruchu można przy ich użyciu wzmocnić niemal wszystkie partie mięśniowe. Tego typu trening siłowy jest niezwykle łatwy, a przy tym bezpieczny, nie ma bowiem konieczności używania żadnych obciążeń.

Proponujemy Ci ekspandery, taśmy i gumy treningowe w bardzo wielu wariantach. W zależności od modelu różnią się one nieco sposobem użycia i przeznaczeniem. Stosuje się je zarówno w rehabilitacji i ćwiczeniach ogólnorozwojowych, jak i podczas pilatesu, aerobiku, crossfitu i wielu innych form aktywności. Z ekspanderów i różnego rodzaju taśm treningowych często korzystają też zawodowi sportowcy podczas przygotowania motorycznego. Każdy dostępny w naszym sklepie ekspander, guma lub taśma do ćwiczeń pochodzi od sprawdzonego producenta, dzięki czemu możesz mieć pewność, że będzie bezpieczny, skuteczny i trwały. Wybierz odpowiedni dla siebie model i wykorzystaj go, jak chcesz!